ENERGIEREINIGUNG MIT BODYSCAN

Dies ist eine fast 30 minütige Energiemeditation verknüpft mit einem Bodyscan. Der Bodyscan unterstützt dich darin deinen Körper wahrzunehmen und zu spüren. Außerdem erfährst du hier schon erste Entspannung. Dadurch gelingt es dir noch leichter in den Theta Zustand zu kommen. Außerdem kannst du dir nur diesen Teil anhören.

Im zweiten Teil wirst du befreit von unterschiedlichen Energie, die du im Alltag aufnimmst wie Fremdenergien, Emotionen, Strahlung, kollektive Ängste etc.

Dies hilft dir abends zu entspannen, tiefer zu schlafen und Erleichterung beim Einschlafen, deine eigene Energie wieder mehr wahr zunehmen und besser unterscheiden zu können was zu dir gehört, bei regelmäßiger Anwendung weniger Stress.

Typ: Audiodatei
Länge: 30 Minuten

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