Impulscoaching
Ein kostenloses Impulscoaching. Deine Frage und mein Impuls für mehr Klarheit.
Kostenlos · 15 Min.
Coaching · online, deutschlandweit
Coaching für Mütter, das in die Tiefe geht.
So oft beschäftigen wir uns mit dem, was in unserem Leben nicht funktioniert. Mit dem, was uns belastet, was wir verändern oder endlich loswerden möchten.
Doch was wäre, wenn wir unseren Blick einmal in eine andere Richtung lenken?
Was wünschst du dir eigentlich? Wie möchtest du leben, fühlen und deine Beziehungen gestalten?
Diese Wünsche dürfen zu deinem inneren Nordstern werden. Zu einer Ausrichtung, an der du dich orientierst und die dir zeigt, wofür du losgehen möchtest.
Deine Wege mit mir
Du wählst.
Ein einzelner Impuls. Sechs Wochen Begleitung. Motherhood Circle. Seelenmeditation.
Magic Bundle
Coaching, Energiearbeit und Begleitung im Alltag – damit das, was du verstanden und gefühlt hast, auch in deinem Leben in Bewegung kommt.
700 €Motherhood Circle
Ein Raum unter Frauen für ehrliches Hinschauen, neue Perspektiven und die Frage: Wie willst du Mutterschaft wirklich leben? Was davon ist wirklich deins – und was hast du einfach übernommen?
39 €Seelenmeditation
Deine ganz persönliche Meditation, von meiner Stimme für dich oder dein Kind gesprochen.
Warum Mütter zu mir kommen
Du hast schon viel verstanden.
Du hast gesprochen, reflektiert, Grenzen gesetzt, Dinge ausprobiert – und trotzdem gibt es Situationen, in denen du nicht weiterkommst.
In deiner Beziehung. Mit deinem Kind. Oder mit dir selbst.
Du spürst, dass etwas nicht stimmt, aber du siehst nicht, was dahinter wirkt.
Genau da schauen wir gemeinsam hin: auf die Erwartungen, Überzeugungen und Muster, die im Hintergrund mitlaufen – und auf das, was wieder mehr Verbindung und Veränderung möglich macht.
Wie ich arbeite
Ein warmer Raum, in dem du wirklich hinschauen darfst.
Stell dir vor, du sitzt an einem gemütlichen Ort, hast ein warmes Getränk in der Hand und fühlst dich sicher genug, wirklich hinzuschauen.
Genau dann kann etwas aufgehen: die Bereitschaft, auch die unbequeme Frage zu hören und das zu sehen, worum du bisher vielleicht herumgelaufen bist.
Ich stelle dir konkrete Fragen zu deinen Gedanken, deinen Gefühlen und dem, was in dir wirkt – ehrlich, klar und ohne dir deine Antwort vorzugeben.
Wir schauen ehrlich hin, was gerade wirklich los ist – ohne Bewertung und ohne Schuld.
Coaching und ThetaHealing
Zwei eigenständige Zugänge.
Im Coaching arbeiten wir mit Gedanken, Gefühlen, Mustern und konkreten Situationen.
Wo es stimmig ist, arbeiten wir mit ThetaHealing gezielt auf der energetischen Ebene.
Beides sind eigenständige Zugänge und können auch einzeln gebucht werden.
Bist du hier richtig?
Für wen mein Coaching ist.
Passt zu dir, wenn …
- → du eigenverantwortlich auf dein Leben schaust und an einem Punkt gerade nicht weiterkommst.
- → du bereit bist, ehrlich auf deine Gedanken, Gefühle, Muster und blinden Flecken zu schauen.
- → du dich daran erinnern möchtest, dein Leben selbst zu gestalten.
Passt nicht zu dir, wenn …
- → du erwartest, dass ich dir die Lösung für dein Problem vorgebe.
- → du ein fertiges Rezept suchst, das du nur noch anwenden musst.
- → du möchtest, dass jemand anderes die Verantwortung für deine Veränderung übernimmt.
Zeit, dich daran zu erinnern, wer du bist.
Tanja Rüdiger
Mein Coaching ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnosen und gebe kein Heilversprechen.
Stimmen von Müttern
Was Frauen nach unseren Gesprächen sagen.
Ich steckte gefühlt in einer Sackgasse, in einem Kreis von Gedanken, die mich zum Stillstehen gebracht haben. Mit dir als Coach konnte ich dank der guten Fragen und dem Wahrgenommen-Werden hinsehen und tiefer spüren, was da in mir los ist — und habe nun einen so klaren und leichten Blick. Dankeschön für das intensive, so schnell zum Punkt gebrachte Coaching. Ich bin sehr begeistert!
Ich fühle mit dir sofort eine vertraute Basis und merke, wie du voll und ganz bei mir und meinem Problem bist. Du bist einfühlsam und lässt mich auf wichtige Erkenntnisse selbst kommen. So viel Klarheit plötzlich in meinem Kopf. Danke dafür!
Ich kann dich und dein Coaching nur wärmstens empfehlen: Mir wurden Gefühle und Wünsche bewusst, von denen ich bislang nichts wusste. Du hast eine wundervoll ruhige und wertschätzende Art — jeder kann sich glücklich schätzen, bei dir ein Coaching machen zu dürfen.
Das Gespräch heute war sehr bereichernd für mich. Ab nun kann ich versuchen, die Härte, die an mich selbst gerichtet ist, aufzuweichen und mehr Verständnis und Liebe für mich zu empfinden. Danke für alles, Tanja — du hast mein Leben und das für meine Familie um vieles bereichert.
Häufige Fragen
Was Mütter mich oft fragen.
Findet alles online statt?
Ja. Meine Coachings und Begleitungen finden online statt.
Wie viel Eigeninitiative braucht die Begleitung?
Ich kann nur mit dir arbeiten, wenn du mir zeigst, wo du gerade stehst. Wenn im Alltag etwas auftaucht, du feststeckst oder eine neue Frage entsteht, dann melde dich und bring die Situation mit. Es geht nicht darum, mir jedes Detail zu schreiben oder ständig im Austausch zu sein – aber die Begleitung darf bewusst Platz in deinem Alltag haben. So kann ich dir immer wieder meine Perspektive geben, mit dir auf das schauen, was gerade wirkt, und dich wirklich gut begleiten. Wenn du dir eine Begleitung wünschst, bei der du dich zurücklehnst und jemand anderes den Prozess führt, bin ich nicht die Richtige.